Советский физиолог Геннадий Шичко, о нём подробнее речь пойдёт в следующей главе, изучал проблему алкоголизации общества и детально рассмотрел вопрос о том, как происходит программирование психики человека. Шичко утверждал, что люди пьют вследствие искаженности сознания ложные алкогольными сведениями. Он разработал лестницу дурных наклонностей человека – так называемую «Лестницу Шичко». Она в полной мере соотносится с психологическим программированием индивида на потребление табака.

1-ступень - называется «Программа», которая закладывается извне родителями, воспитателями в детском саду, окружением в школе, на улице, средствами массовой информации. В чём состоит суть программы, нам уже известно.

2-ступень – называется «Приобщение». Оно болезненное, приобщиться к сигарете даётся для организма с трудом, потому что первая затяжка вызывает у человека кашель, тошноту, головокружение, может вызывать рвоту, в общем, при первых приёмах табака сразу же проявляются признаки интоксикации. Человек в большинстве случаев насильно вводит табачный дым в свой организм.

3-ступень – «Привычка». Программа курения реализуется по случаю. Желание закурить сигарету возникает при встрече с другом, при каком-то событии, на праздник. Сначала, так называемый "социальный" курильщик время от времени берётся за сигарету для получения положительных эмоций. Затем очень быстро и последовательно этот ресурс истончается, и организм обретает стойкую зависимость от никотина.

4-ступень – «Потребность». Под воздействием табака меняется физиология тела, никотин берёт в плен и формируется физическая зависимость. Человеку уже надо обязательно закурить, и он без этого не может.

По статистике 6 из 10 курильщиков хотели бы бросить курить. Это означает, что 6 из 10 курильщиков уже имеют за плечами хотя бы одну неудачную попытку бросить курить, и они уже поняли, что их убеждение "когда захочу, тогда и брошу" не работает. Более того, это говорит о том, что целевая группа курильщиков (те же самые 6 из 10) уже перешла из стадии "курение для удовольствия" в стадию "болезненное пристрастие к табаку". После формирования потребности в табаке все последующие сигареты выкуриваются не для удовольствия, а для снятия мук абстиненции. Облегчение ложно воспринимается курильщиком как удовольствие.

5-ступень – «Установка». Человек живет, чтобы курить. Весь смысл жизни сводится к реализации курительной программы. Установку можно сформулировать словами: «Я буду курить и не представляю жизни без сигареты».

Установка на курение – это настроенность индивида на потребление табака. Изначально, запрограммированный на курение человек имеет установку на первый приём табака за счёт сформировавшегося у него положительного отношения к нему. Таким путём у человека возникает интерес к табакокурению и желание в дальнейшем попробовать свою первую сигарету. После приобщения к табаку и формирования потребности установка на курение модифицируется в подсознании курильщика в твёрдую настроенность на табакокурение по жизни. В общем смысле установка на курение – это решение потреблять табака, принятое обычно неосознанно в детстве под влиянием окружающей среды.

Последней ступени предшествует существенное повышение толерантности организма курильщика к табачному яду. Каждый любитель табака имеет тенденцию, в конечном счете, стать заядлым курильщиком, который курит постоянно, одну сигарету за другой. Он курит везде: на работе, в машине, на улице, дома. Курит не только на балконе, но и в квартире, в присутствии детей. Заядлый курильщик итак уже имеет за плечами приличный стаж курения, отразившийся на здоровье, но его это не останавливает. Он добивает себя постоянной хронической интоксикацией табачным дымом.

6-ступень – «Упаковка». Конвейер, на котором человек уничтожал себя табаком, заканчивается, он умирает. Обратной дороги нет.

По этой лестнице катятся все курильщики.

В России миллионы курильщиков, но многие курят только потому, что не могут бросить.

Заядлые курильщики говорят: «если вернуть время назад, когда я не курил вовсе, то я никогда бы не прикоснулся к этой отраве». То есть они мечтают о том, чтобы оказаться хотя бы на ступень раньше приобщения к табаку, но упускают из виду наличие у них курительной программы.

Перепрограммировать себя, возможно ли это? Тогда бы человек мог отказаться от ненужных программ поведения, в отношении курения деструктивных и вредоносных. Перепрограммировать значит заставить человека думать по-иному, изменить его взгляд, отношение. Остаётся узнать, как добиться этого результата?